Три подруги из офисов Москва-Сити случайно попадают на семинар мотивационного спикера. Под впечатлением они решают участвовать в его программе — за тридцать дней им нужно во что бы то ни стало получить повышение. Если цель не достигнута, по условиям челленджа придётся написать заявление об уходе.
Девушки бросают себе вызов, не подозревая, во что это выльется. Каждая день за днём пытается доказать начальству свою ценность. Но что, если карьерный рывок окажется не таким простым, как обещал коуч? Придётся либо добиться желаемого, либо искать новую работу.